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。他猛地坐起身，预想中的腰酸背痛并没有如约而至。 他下意识地摸向自己的腰侧。原本因为长期吃泡面而堆积的那一圈软肉消失了，取而代之的是一种紧凑、坚韧的手感。 【初级“体型重塑”已完成。】 【优化报告：脊椎弧度微调2.5度，双腿肌肉纤维重组。宿主目前身高微增1.5cm，体态从“佝偻落魄”提升至“挺拔匀称”。】 张强站起身，那种长期以来压在肩膀上的沉重感减轻了许多。 他走到那面残破的镜子前，发现自己的五官虽然没有大改，但因为脸部轮廓变得清晰、皮肤不再暗沉，整个人看起来竟有了一丝“清爽”的气息。 这种变化很隐蔽，不认识的人只会觉得他长得还行，熟悉的人则会纳闷他最近是不是去健身了。 接下来的一段时间里，张...

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