我狂奔的脚步瞬间僵死！
全身的血液仿佛在那一刻彻底冻结！
心脏被一只无形的冰手狠狠攥住，停止了跳动！
他刚才说什么？
“消耗数值因人而异。
不可多练，亦不可少练。
需在标准区间内执行。
想离开可随时离开。”
这机械的话语在我脑中疯狂回放。
时间不多了！
我赶紧加快了思考，既然完全不可以相信喝了蛋白粉的教练，那么他说的话一定是假话。
纸条说“千万不能相信喝了蛋白粉教练的话”，但规则又说他们必须回答健身问题…他妈是个悖论陷阱！
“消耗数值因人而异” —— 这应该是真的！
前台给我的数据纸明确写了400-600大卡区间！
这是客观事实。
“不可多练，亦不可少练” —— 这听起来像是真的健身建议，过度和不足都不好。
“想离开可随时离开” —— 这句是关键！
这完全不属于健身的问题！
这句话一定是错误的，他专门来诱导我走入深渊！
我再次查看自己裤兜里的数据纸！
那张前台打印的纸条！
上面白纸黑字：建议单次运动消耗400-600 kcal。
但是……那个蛋白粉教练说“需在标准区间内执行”……“不可多练”……我已经超过了最多600卡的区间了……我该怎么办…一个更可怕的念头像毒蛇一样钻进我的脑子：如果……那个标准区间，根本就不是前台纸上写的那个意思呢？
前台……前台也是这里的一部分！
那张纸……可信吗？
绝望像黑色的沥青，粘稠地包裹着我，几乎要让我窒息。
汗水顺着鬓角流下，滴在冰冷的金属器械上。
手臂机械地重复着下压的动作，思维却像被困在布满尖刺的迷宫。
等等！
纸条上还说：“教练会回答你关于健身的问题。”
并且规则是必须回答！
无论他喝了什么！
我必须再去问一次！
趁他还没有去做力量训练之前！
“教练！”
我的声音干涩沙哑，带着无法掩饰的恐惧。
教练02再次缓缓转过身，依旧是那张毫无生气的灰白面孔，空洞的眼神。
“请问，”我强迫自己语速平稳，字字清晰，“我刚才在跑步机消耗了大约500大卡，又完成了两组推胸和一组腿屈伸，一组臂屈伸。
后续这些力量训练，完成要求的
