我的人生手帐

半点没改。只是昨天，我这套日日相伴的游泳装备，竟因我的糊涂弄丢了，好在一路遇上好心人倾力相助，再加上我不肯轻言放弃的倔劲，这场慌乱的寻包之旅，反倒成了一段满是温情的记忆。 我与游泳相伴大半辈子，对各类游泳装备再熟悉不过。泳衣或泳裤、泳镜、泳帽是基础必备的三件套，缺一不可，是下水游泳的核心装备；初学游泳的人，还得备上安全辅助装备，救生圈、救生衣能保障安全，浮板或浮排能帮助熟悉水性、练习动作，稳稳打下基础。耳塞与鼻夹也有大用处，能有效防止池水进入耳鼻，减少进水后的酸胀不适感，中耳炎患者佩戴耳塞，还能避免病情加重，不过鼻夹只是初学者的辅助工具，千万不能过度依赖。除此之外，毛巾和水杯也是必不可少的，游泳时身体消耗大，极易脱水，需要及时补充水分，吸管式运动水杯最为合适，重量轻、便携易带，...

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